Käytämme evästeitä tarjoamamme sisällön ja mainosten räätälöimiseen, sosiaalisen median ominaisuuksien tukemiseen ja kävijämäärämme analysoimiseen. Jaamme myös sosiaalisen median, mainosalan ja analytiikka-alan kumppaneillemme tietoa siitä, kuinka käytät sivustoamme. Näytä tiedot
Sulje

Ilona Punkkinen vastaa jatkossa Pesä Ysien nopeus- ja voimavalmennuksesta

 

Ilona Punkkinen vastaa jatkossa Pesä Ysien nopeus- ja voimavalmennuksesta


Pesä Ysit valmistelee tuleva kautta erittäin huolella ja panostukset ovat myös taustoihin kovaa luokkaa. Jatkossa nopeus- ja voimavalmennuksesta vastaa Ilona Punkkinen (o.s. Ranta).

Monikertaisella SM-mitalistilla ja arvokisakävijällä on erittäin paljon annettavaa Ysien mitalia tavoittelevalle ryhmälle.

- Koitamme viedä pienimmätkin ominaisuusharjoittelun palaset kohdalleen ja saada tätä kautta lisää nopeutta, nopeuskestävyyttä ja varsinkin lajiin liittyvää voimaa pelaajillemme. Tärkeää on myös erilaiset palauttavat harjoitteet ja lihashuolto, mihin Ilona tuo uutta virtaa sekä näkemystä ammattilaisen silmin, toteaa Pesä Ysien tyytyväinen toiminnanjohtaja Ville Lantta.

Palauttavissa harjoitteissa ja lihashuollossa on jatkossa myös enemmin mukana Fysio-Eskolan toimitusjohtaja ja entinen maileri Maarit Eskola-Heikkinen.

- Nämä naiset rakentavat jatkossa meille terveempiä urheilijoita ja jatkumo on seurassamme myös tärkeää, sillä kaikki nuorten Superpesispelaajat (synt. 94-96) tulevat olemaan myös Punkkisen alaisuudessa talvella vähintään kaksi kertaa viikossa. Toki valmennusyhteistyö kattaa vahvasti kilpailukaudenkin, jatkaa Lantta.

PesäYsien tiedotteesta / UrheiluSuomi.com


Takaisin edelliselle sivulle


Lappeenrannan Pesä Ysit - logo

Pesä Ysit - 2012 Naisten edustusjoukkue

Pelaajat kaudella 2012

Ottelut kaudella 2012

Seuran tiedot - Seuran kotisivut



Superpesiksen runkosarjaa venytetään pidemmälle syksyyn

Superpesiksen runkosarjaa venytetään pidemmälle syksyyn

Superpesiksen sarjajärjestelmät uudistuvat. Kaksinkertaisen runkosarjan lisäotteluista, kuten paikalliskierroksista ja valintaotteluista, luovutaan. Tilalle tulevat ylempi ja alempi jatkosarja.

Lue lisää
Noora Patrikainen Pesä Yseihin

Noora Patrikainen Pesä Yseihin

Naisten Superpesiksen vuoden lukkari Noora Patrikainen siirtyy Lappeenrantaan. Lyöntivoimaa ensi kauden joukkueeseen tuo Anna Hellsten.

Lue lisää
Imatran Pallo-Veikkojen unelma toteutui: Itä-Länsi ja Superpesistä Ukonniemessä 2017

Imatran Pallo-Veikkojen unelma toteutui: Itä-Länsi ja Superpesistä Ukonniemessä 2017

Perinteikäs Imatran Pallo-Veikot tekee usealla saralla paluuta parrasvaloihin.

Lue lisää
Kirittäret lähtee paalulta naisten Superpesiksen pudotuspeleihin

Kirittäret lähtee paalulta naisten Superpesiksen pudotuspeleihin

Lapuan Virkiä on voittanut viisi edellistä naisten Suomen mestaruutta pesäpallossa. Neljästi loppuotteluvastustajana on ollut Kirittäret Jyväskylästä.

Lue lisää
Mikko Kanala ja Emma Nieminen Superpesiksen elokuun pelaajiksi

Mikko Kanala ja Emma Nieminen Superpesiksen elokuun pelaajiksi

Superpesiksen mitaliottelut alkavat viikonloppuna. Mitä pidemmälle kausi on edennyt, sitä enemmän on tarvittu tiukkojen tilanteiden kylmäpäisiä ratkaisijoita.

Lue lisää
Kylmyys ei kangistanut Superpesiksen katsojia

Kylmyys ei kangistanut Superpesiksen katsojia

Superpesiksessä siirrytään puolivälierävaiheeseen tiistaina. Säiden haltijan luomat alkukauden haasteet kääntyivät lopulta hyväksi torjuntavoitoksi, kun yleisö löysi runkosarjan ratkaisuotteluissa mukavasti paikan päälle katsomoihin.

Lue lisää